FENILALANINA

Los aminoácidos, no son solo para los deportistas.

 

La fenilalanina es un aminoácido esencial y, aunque hay varios tipos, la L-fenilalanina es el más común en los alimentos.

La fenilalanina es precursora de la tirosina, un aminoácido que ayuda en la producción de neurohormonas, por lo que una de sus funciones son mantener activo el cerebro.

También producen tiroxina, una hormona que se encarga del buen funcionamiento de la glándula tiroides.

Al tratarse de un aminoácido esencial nuestro organismo no puede sintetizarlo, por lo que tiene que aportarse a través de los alimentos.

LA FENILALANINA PUEDE TENER BENEFICIOS EN O SOBRE:

  • Alerta y vitalidad, produce estos estados
  • Apetito, lo modula
  • Apetito, ayuda a no comer sin necesidad
  • Aprendizaje, nos ayuda
  • Arritmia, ayuda a prevenir el desarrollo
  • Artritis
  • Calambres menstruales
  • Cerebro, produce noradrenalina
  • Colageno, ayuda a formarlo en el cartílago
  • Colageno, ayuda a formarlo en el tejido conectivo
  • Depresión
  • Dolor, lo disminuye
  • Esquizofrenia, ayuda a su tratamiento
  • Estado de ánimo, lo eleva
  • Estado de alerta, lo promueve
  • Jaqueca, la reduce
  • Memoria, nos ayuda a tener más
  • Noradrenalina, la produce
  • Obesidad, ayuda a perder peso, reduce la grasa corporal
  • Parkinson
  • Pigmentación de la piel